您的位置 首页 资讯

消暑祛湿茶,你应该来一杯

夏至过后,不仅温度高,湿气还非常重,导致整个人都无精打采,总觉得身上黏腻腻的非常难受,这个时候,不如给自己来一杯五花茶!

夏至过后,不仅温度高,湿气还非常重,导致整个人都无精打采,总觉得身上黏腻腻的非常难受,这个时候,不如给自己来一杯五花茶!

所谓“五花茶”,顾名思义,就是用五种药食同源的花一起泡茶饮。在广东,“五花茶”可是民间有名的传统饮品,较常见的是以菊花、木棉花、金银花、槐花、鸡蛋花入茶,但这也不是固定的配方。如果上述五种花找不齐,根据饮用者的体质改用水翁花、辛夷花或者玫瑰花代替也可以。

五花茶的做法

材料:金银花10g,菊花10g,槐花10g,木棉花15g,鸡蛋花10g,白砂糖适量(1~2人份量)。

做法:先把5种花浸泡5~10分钟,然后加适量的水与浸泡后的花、水一起大火煮,煮开后小火再煮20分钟左右;煮好后的五花茶用滤网把花类滤走不要,只留汤;根据个人口味加适量白砂糖调匀放温热即可饮用。

功效:清热解毒、消暑去湿,有助预防夏季风热感冒。


桂花茶

相关阅读:防中暑食物菜单大全

免责声明:文章内容不代表本站立场,本站不对其内容的真实性、完整性、准确性给予任何担保、暗示和承诺,仅供读者参考,文章版权归原作者所有。如本文内容影响到您的合法权益(内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐

国医堂慢病肿瘤公益防护中心建设工作在全国开展

国医堂慢病肿瘤公益防护中心建设工作在全国开展

北京南光公益基金会启动全国慢病肿瘤公益防护中心建设 北京,2024年5月 – 为积极响应国家《“健康中国20...
三亚湾捷报频传 家帆赛首站启航 –2024中国家庭帆船赛三亚站圆满落幕

三亚湾捷报频传 家帆赛首站启航 –2024中国家庭帆船赛三亚站圆满落幕

2024年5月26日,伴随着最后一场决赛竞速,2024中国家庭帆船赛-三亚站在三亚市三亚湾海虹广场附近海域圆满落下帷幕。...
康熙通宝花钱

康熙通宝花钱

康熙通宝花钱 直径:42.2mm 重:12.2g 康熙元年(1662年)清政府下令停铸上代“顺治通宝”钱,而改铸“康熙通...
甘孜孵化园:开启智慧与创新的未来之门

甘孜孵化园:开启智慧与创新的未来之门

近年来,随着中国经济的快速发展和创新创业热潮的兴起,教育领域也在积极探索如何培养具备创新思维和实践能力的优秀人才。在这个...
年产4亿颗,天鹏电源马来西亚工厂封顶

年产4亿颗,天鹏电源马来西亚工厂封顶

天鹏电源马来西亚工厂一期主体建筑于2024年5月21日正式封顶。 项目整体进度符合预期,锂电池量产时间有望提前。 当地时...

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

返回顶部