您的位置 首页 资讯

哪些表现说明湿气重?

体内湿气重对我们的身体健康不利,尤其是夏季高温天气,雨水较多,也会增加体内湿气。再加上很多人爱大量吃生冷的食物,易致脾胃损伤,湿邪易内生。那么,湿气重有哪些表现呢?

体内湿气重对我们的身体健康不利,尤其是夏季高温天气,雨水较多,也会增加体内湿气。再加上很多人爱大量吃生冷的食物,易致脾胃损伤,湿邪易内生。那么,湿气重有哪些表现呢?

湿气重的表现

1、皮肤油腻

湿气重的人,脸上会出很多油,皮肤发黄,还会长青春痘,严重时还会局部发炎瘙痒,起疹等。

2、舌苔厚腻

这是湿病的经典表现,它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。

3、头重脚轻

当湿邪最初侵袭身体时,可呈现头昏沉重地,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。此外,还会有发热、微微怕冷怕风,流清鼻涕等表湿证,除湿气,祛湿健脾,是夏季女性的热门话题。


薏米木耳甜汤

扩展阅读:薏米的食用大全

免责声明:文章内容不代表本站立场,本站不对其内容的真实性、完整性、准确性给予任何担保、暗示和承诺,仅供读者参考,文章版权归原作者所有。如本文内容影响到您的合法权益(内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐

双面奇遇 × 后浪狂想!SKP艺术季双展,穿梭虚实之间,领略艺术多元魅力

双面奇遇 × 后浪狂想!SKP艺术季双展,穿梭虚实之间,领略艺术多元魅力

2025年的盛夏,北京SKP-S以两场先锋艺术展掀起美学风暴——法国视觉艺术家西里尔·德邦的《双面世界》与聚焦代际文化的...
中和堂坚持自主创新,铸就排毒养生行业典范

中和堂坚持自主创新,铸就排毒养生行业典范

近日,科技部中国民营科技促进会孙小林副会长携国家健康美容产业联盟部分同仁一同参观中和堂健康科技有限公司。 中和堂健康科技...
道术相生启新局 AI时代·企业新增长全国巡回(苏州)大会盛大召开

道术相生启新局 AI时代·企业新增长全国巡回(苏州)大会盛大召开

当全球企业加速布局人工智能赛道,一场聚焦”东方智慧+科技创新”的近千人大会于5月14日在中国最强...
为堤防工程“上保险”—鼎和保险保驾护航国家重大水利工程安全

为堤防工程“上保险”—鼎和保险保驾护航国家重大水利工程安全

2025年3月15日,广西桂林市长塘水库输水工程正式开工。据悉,该工程输水线路长,施工作业面较宽,地质条件极其复杂,引起...
孝暖人间,珍爱永恒 | 第二届鳄珍公益明星演唱会圆满落幕!

孝暖人间,珍爱永恒 | 第二届鳄珍公益明星演唱会圆满落幕!

2025年5月20日,广州番禺亚运城体育馆内温情涌动。由鳄珍集团主办的「孝暖人间,珍爱永恒」第二届公益明星演唱会在此盛大...

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

返回顶部